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[导读]如果你克服不了贪睡，甚至白天睡意浓浓，不可控制，那就要注意啦。不能控制的贪睡就已经升级为嗜睡了。美女们要赶紧弄清楚自己嗜睡的原因，以免永久粘上“疾病”这块牛皮糖。

1、贫血

　　危险征兆：贪睡伴面色苍白

　　在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。

　　解困计谋：补点铁

　　出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。

　　2、大脑严重缺氧

　　危险征兆：贪睡且反应迟钝

　　大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。

　　大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。

　　解困计谋：深呼吸

　　大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸等。

3.肝出问题了

　　危险征兆：贪睡且皮肤发黄

　　最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多人终于乙肝患者松了一口气，也开始积极应酬，酒也放开了胆子喝，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。

　　解困计谋：少吃油

　　肝脏是一个需要“养”的重要器官，肝脏的工作非常辛苦，因此，我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大，因此对于有肝脏疾病的人酒是一定要戒的。长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生，因此要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。

　　4、糖尿病正在发生

　　危险征兆：贪睡且难以睡醒

　　大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。

　　解困计谋：查血糖

5、睡眠性呼吸障碍

　　睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。

　　出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。

　　解困计谋：换睡姿

　　更换睡眠姿势：如果习惯于仰卧位睡眠，那么改变姿势为侧卧，打鼾症状会缓解。必要时求助于医生进行睡眠呼吸监测，明确是否有睡眠呼吸暂停低通气综合征

　导语：炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?某中医院营养科主任说，夏季饮食应以清淡为主，有一些原则大家可以参考。

　　补充水分、无机盐

　　高温下易丢失水分和无机盐，工作的人凭口渴感饮水是主要依据，再根据其劳动强度及其具体生活环境进行适当补水，如中等劳动强度、中等气象条件时日补水量需3-5升;强劳动及气温或辐射热特别高时，日补水量需5升以上。补水方法以少量多次为宜，以免影响食欲。

　　补充盐的方法：

多补充优质蛋白、维生素C和B族维生素

　　像维生素B1、维生素C，正常人需要量是100毫克/日，高温下人群日需要量可以达到160毫克;钙的摄入量也要增加，正常人钙日需要量是80毫克，高温下活动的人群应达到110毫克。

　　富含B族维生素和维生素C的食物：

　　糙米、麦胚、动物内脏、豆类、芹菜叶、莴苣叶等维生素B1含量丰富。富含维生素B2的食物有动物肝脏、香菇等。

　　修复被日光晒伤的皮肤，应补充维生素C，可从甜瓜、西红柿、菜椒、菜花等食物中摄取。推荐消暑粥：荷叶粥、绿豆粥。推荐食物：丝瓜、苦瓜，但苦瓜不提倡焯着吃。还可炒西瓜皮，以清暑解热。

　　无机盐的补充除食盐外，钾盐及其他无机盐的补充以食用含无机盐的蔬菜、水果、豆类为宜。其中水果中的有机酸可刺激食欲并有利于食物胃内消化，建议多喝菜汤、鱼汤、肉汤。

　　白开水、盐开水为夏季基本饮料，饮用按0.1%~0.2%含盐量配成的盐水、盐茶，能减轻疲劳，改善在高温环境下的体温、脉搏、血压和心率。

我想天底下没有一个男人不偷腥，没有一个男人不好色，除非他是生理有病或者白痴。我相信小丽那次在我家走光并不是故意的，可后来，她是怎样跟我老公是勾搭在一起，我就无处考证。难道从那天之后，在我老公的心里就已潜伏下“征服”她的种子？

　　闺蜜到底是蜂蜜还是毒药？为什么越亲密的关系在崩盘后彼此杀伤力就会越大呢？往往在背后捅刀子的那个人，很可能就是最亲近的朋友。当然，这只是我的一家之言，片面之词。总之，朋友关系是要努力发展的，好与坏从来也是相互转化的，也是相对的。

　　老公趁我不在，偷偷在家里跟我最好的闺蜜寻欢，我很伤感。我还敢相信友谊吗？我还能相信爱情吗？谁来帮帮我？小丽输得仅剩下一条内裤了，赤裸裸地坐在床上。而老公他只需要再赢一局，就可以完全通关。

　　小丽是我的死党，关系很铁，常来我家串门，而且还很随便，老公之前非常反感她，那会知道他俩竟然能走到了一块儿。

　　小丽其实不美，150矮胖个头，两颗大门牙还翘着尾巴，最近赶时髦做了一个狮子头，不伦不类地打扮让我总感觉到她时刻在挑战丑陋。

　　老公跟我说过，说我跟她走在一起肯定会减低我的品味？为此我没少骂他，说他是个“势利眼”。他却从不以为自己以貌取人，而是觉得她小丽的修养太差了。在我家小丽从不拘束，渴了找饮料，水果，饿了自己下厨房，也许是我俩太习惯了吧，可老公好像不喜欢这样。

　　她今年28岁，未婚，听说之前也谈过几个对象，总是说不合适，一直在矛盾中，近一年来频繁到我家总是向取经，女人的心思，一般是不会告诉男人的。

　　我喜欢小丽的原因，可能是因为一个人照看孩子很累，总想让别人替我抱抱，这点儿小丽还真不错，她会哄孩子，我女儿喜欢跟她玩。当然我也有烦她的时候，她甚至经常跟女儿争吃零食，还一直偷用我心爱的化妆品。

　　昨天上午刚上班，单位临时紧急通知我出差，我就急忙打电话给老公，说可能走2天，让他把女儿送到婆婆家。

　　因为工作比较顺利，今天上午就完成了，中午就返回了家，回来时还带了一些土特产，到家已经13：30了，顺便买了饺子，想给老公一个惊喜，我想他一个人在家很可能又在吃方便面。没想到这次他却送给了我一个大大的惊吓！

　　我刚在走到家门时，就听见屋内有声音，而且还像是女人在说话，好像是“你耍赖、不行，再来一局。”

　　我还以为是电视机在开着呢？当打开房门的时候，着实被眼前的一幕惊呆了，小丽和我老公赤身裸体的在玩扑克。当我看到她们时，只有本能的尖叫了一声，就再也说不出话来，小丽便紧张地用手抱住了胸。

　　我已经瘫痪在地，我没有一丝力气跟他们去战争，甚至连一句多余的话也没有。我又能怎样？又该怎样？10分钟后，小丽狼狈的滚出了我家。老公被我的无语吓着了，他把我抱到了沙发上，给我冲了糖水，跪求我打他。

　　一段时间后，我虽回过神来，可连看他都不想，脑子里一片空白。或许是韩剧看多了，或许是婚外情听多了，我不知道为什么我会如此冷静？我也不知道接下来我会做什么？但这件事，总会有一个了结，而且会是极端的。

 有人说南太平洋拥有世界上最美的岛屿，汤加、斐济都是其中最热门的度假胜地。其中最有名的度假地要算是瓦卡亚俱乐部岛屿了，不少好莱坞明星和社会名流都对这个小岛情有独钟，将这里定为举办宴会或者欢度蜜月的最佳场所，世界首富比尔盖兹也曾来此度蜜月。来看看南太平洋诸岛的绝美风光吧！

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   近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。

  1、不爱喝水

　　肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。

　　解决方法：养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。

2、爱喝啤酒

　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。

3、不当食用蔬菜水果

　　多吃蔬菜水果有益健康，这是一般人的观念，不过对于有慢性肾功能障碍的人来说，蔬菜水果这些平常被认为有助天然降血压的食物中含高钾成分，长期食用反而会造成他们肾功能的破坏。其实对肾功能不佳的人来说，钾也是会加重肾脏做工的成分，对肾的伤害很大。

　　解决方法：如果患有慢性肾功能障碍，就应该注意适当食用蔬果，避免对肾脏造成影响。不喝太浓的蔬果汁、火锅汤、菜汤，饮食以清淡为宜。

4、用饮料代替开水

　　大部分男人都不爱白开水的平淡无味，相比之下，汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是，这些饮料中所含的咖啡因，往往会导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素之一。

　　解决方法：尽量避免过多地喝饮料，以白开水取而代之，保持每天饮用8大杯白水以促进体内毒素及时排出。

5、吃太多肉

　　美国食品协会曾经建议，人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克，也就是说一个体重50公斤的人，每天只能摄入40克蛋白质，因此一天也不能吃多余300克的肉，从而避免对肾脏造成太大的伤害。

　　解决方法：如果尿中发现有尿蛋白，又吃了太多肉类，长期如此会使肾功能受到损害。每餐肉类和豆制品的摄入量应控制在手掌大小约0.5公分厚度，如果有慢性肾炎的人，这个量应该再减少。

  6、滥服止痛药

　　有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。此外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也比较容易发生膀胱癌。

　　解决方法：不管服用哪种止痛药，都只适合偶尔服用，绝对不能长期服用，如果长期需要依赖止痛药，就必须就医做彻底检查。

智利，蓝山国家公园的湖。

内华达州，间歇泉。

东南亚，喷发的间歇泉Strokkur

夏威夷，神秘的夏威夷岛景观。

适合女性滋阴保肾的食物有很多种类，今天，小编就为女性们介绍一些常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，不断寻求新的领域。

 牛肉

上榜理由：

相对于猪肉和羊肉来说，牛肉是最值得推荐的红肉。羊肉太膻，猪肉脂肪含量太高，而牛肉饱和脂肪酸含量较少，蛋白质含量较高，还富含维生素a，可增强抵抗力、明亮眼睛、抗氧化，对男性起到增强肌力作用。

tips：牛肉建议摄入不要过量，每周一次即可。烹饪方法建议最好使用炖、蒸、煮、烩、熬，而避免使用烤、卤、熏、腌，后者虽然口感更具风味，但因为不好掌控的调料添加无形中会增加高血压等心脑血管疾病的发病几率。

中国式养生智慧：

中国人吃牛肉起步比日韩还要晚，在十几年前才开始养肉牛，到今天牛肉的肉质大大改善，种类也越来越丰富。现在吃牛排的小孩比大人还要多，而且食量惊人。所以新一代的中国人已经开始选择补充新的营养，与落后的时间赛跑。

牛奶

上榜理由：

牛奶能帮我们补充日常消耗的不同种类的营养，如矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素。作为一种完整而全面的食品，建议每位国人都应经常饮用一定量的牛奶，避免我们身体的营养赤字。作为一种天然食品，牛奶经过杀菌后，不需任何加工，可直接供人食用。喝后几乎能全部消化吸收，不会产生多余的废弃排泄物。

tips：根据脂肪量的去除程度，牛奶可分为全脂牛奶，半脱脂牛奶或脱脂牛奶。肥胖或者有胆固醇问题的人不应喝全脂牛奶。此外，饮用风味牛奶并未全是坏事，虽然风味牛奶含有糖，会减少鲜牛奶的营养素摄入，但总比碳酸饮料强。如果有些人体质决定他们的胃耐受不了牛奶，可以考虑用其他奶制品代替摄入。

中国式养生智慧：

中国人在食用牛奶的历史和传统上与西方相差甚远，牛奶中含有乳糖，需要体内的乳糖酶分解吸收，我们中国人有80%以上缺乏乳糖酶。中国有充足的光照，更有富含钙的大豆和深绿色多叶蔬菜，所以我们的祖先没有通过喝牛奶获得钙的压力。但现在需要补上这一课，让自己身体的营养充盈起来。

 菌类

上榜理由：

包括各种耳类和菇类：如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素，多矿物质，同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用效果。木耳中的铁对素食者来说起到很好的补充作用，乌发效果也很优秀，还可以提亮肤色、不易生痘。此外菌类还有可观的增强免疫力、抗肿瘤、抗病毒、抗辐射、防治心血管病、保肝健胃的作用。素食主义的和尚为什么吃素还能保持身体强壮，答案全在“斋饭”里，没有菌类的素饭就不能称之为斋，菌类和豆腐最能保障素食者的身体机能。

tips：野生菌类有数百种，但可食用者甚少，除了自然原因，生长环境的污染也会造成食用者中毒。及时辨别有毒野生菌势在必行，一般对颜色鲜艳、多红斑、气味多辛辣恶臭及苦味的野生菌就要慎之又慎，敬而远之了，可食用菌类有香味无异味，食用菌类不要喝酒，易发生化学反应，感到不适要立刻就医切勿贻误病情。

中国式养生智慧：

古书中就经常读到的“山珍”，指的就是营养价值超高的菌类。菌类营养丰富，可增强人体免疫力。中国人习惯把菌类做菜或汤，一些常见的菌类还可以随意与肉类搭配，炖鸡。对于现在的流感，菌类是适合中国人体质的预防佳品。

 姜

上榜理由：

姜是种重要的调味品，也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。它可以将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口。生姜中的姜辣素进入体后有特别强的对付氧自由基的本领，一定程度上有抗衰老的功效。姜还具有促进血行、驱散寒邪的作用，着凉、感冒时不妨熬些姜汤，能起到很好的预防、治疗作用。

tips：姜有嫩姜和老姜之分，嫩姜多在八月份挖掘，一般含水多，纤维少，辛辣味淡薄，可单独制作食品食用。老姜多在十一月份挖掘，水分少，辛辣味浓，主要用做调味。烂姜、冻姜不要吃。此外，吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，生口干等“上火”症状。

中国式养生智慧：

生姜具有解毒杀菌的作用，中国有着绵长的海岸线，生活在海边的人几乎天天都要食用海鲜，就我们像平时在餐桌上，吃松花蛋或鱼蟹时，通常会放上一些姜末、姜汁。根据中医理论，姜性质温热，有解表功效。

 醋

上榜理由：

醋，不仅仅是食用调味品，还有开胃、增食、消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以抑制和降低人体衰老过程中过氧化物质自由基的形成，起到抗衰老的效果。在炖煮肉、骨、皮类的食物时，最好多加一点醋，能促进其中大量蛋白质充分分解，让优质蛋白质被人体吸收得更充分。

醋的ph值为1、5～2、0，很接近于人胃酸的ph值1、3～1、8，有调节肠胃的功能。酿造醋含有多种有机酸、蛋白质、氨基酸等。醋的酸味可加速唾液分泌，加速消化，醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。醋酸有利于转化能量，软化血管，降低血液中的胆固醇。有机酸利于维持人体内环境酸碱度的平衡和稳定。经常食入少量醋及利用醋为调味做成的菜肴，对防止人体动脉硬化也有好处。

tips：醋饮料与家用烹饪的醋完全是两个概念。有人说醋饮料可以将水果中的各种维生素、无机盐和其他微量元素较完整地保留下来。但用它治病的科学依据不足，胃酸分泌过多和患有胃溃疡的人，要谨慎饮用醋饮料。

中国式养生智慧：

自古以来吃醋就是中国人传统的养生之道。在我国，每个地方吃醋的习惯都不同，我国各地都生产醋，品种繁多，风格各异，不仅消耗量大，而且结合医学的养生理论，醋酸有软化血管的作用，在众多传统美食中醋也是最普遍的调味料。

备受质疑的借记卡密码挂失费终于要停收了。昨天下午5点左右，记者从南京多家银行获悉，国内多家银行总行刚下发紧急通知，要求所有基层网点立即停收个人存折、借记卡的密码挂失费。据了解，被紧急叫停的原因是该项收费与三部委规定的7月1日起停收密码重置费等相冲突，被客户质疑为变相收费。不过，律师认为，对于在7月1日之后被收取该费用的客户来说，可能很难要求银行退回这10元挂失费。

　　根据银监会、央行和发改委发布的《关于银行业金融机构免除部分服务收费的通知》，7月1日起，银行须免除个人储蓄账户开销户手续费、存折开户工本费、密码修改手续费和密码重置手续费等34项服务收费。但是，记者昨日调查南京部分银行网点发现，尽管各家银行都不再收取借记卡密码修改手续费和密码重置手续费，但部分银行仍在收取每笔10元的借记卡密码挂失费。此举被部分客户认为是银行在逃避三部委的规定，通过收取借记卡密码挂失费来变相收取密码修改手续费和密码重置手续费，并引起了广泛关注。

　　昨天下午5点左右，此事突然峰回路转。记者致电南京多家银行客服热线时发现，原本还在收取借记卡密码挂失费的各家银行异口同声地表示，已停收借记卡密码挂失费。其中一家国有大行工作人员还强调，“刚刚接到通知，即日就停。”

　　借记卡密码挂失与密码重置有何关系？为何银行突然改口不收借记卡密码挂失费？南京某银行人士告诉记者，客户在遗忘存折、存单或借记卡密码后，必须持本人身份证以及存单折、借记卡到银行办理密码重置，但在之前，银行会根据银行法规定，要求客户先申请密码挂失，并且要满三天后，才给客户办理密码重置，否则就不会给客户重置密码。

　　省内监管部门一位人士告诉记者，在三部委新规实施后，部分银行仍在收取密码挂失费是对三部委新规的误读。银行可能认为密码挂失和密码重置是两码事，但站在客户的角度看，如果他遗忘了自己的借记卡密码，他向银行要求也仅仅是重置借记卡密码，但银行却按规定要求他必须先挂失密码，所以，虽然密码重置费已经免了，但他还要交10元的密码挂失费，对于客户来说，密码重置费等于没免。

　昨天下午，湖北孝感学院大二学生杨力伟瞒着家人抵达北京，随后住进了空军总医院的病房。预计4天后，这个加入中华骨髓库志愿者行列两年的90后男生，将被提取造血干细胞，捐献给上海一名患白血病的12岁男孩

。　避开媒体低调进京

　　昨天下午4点20分，杨力伟乘坐的D124次列车到达北京西站，他选择避开媒体视线，偷偷地和中华骨髓库工作人员绕道进入了空军总医院。

　　在火车上时，杨力伟就一再对记者说，他不想接受太多采访，甚至不愿意说自己的真名。“只想快点结束手术。”但为了表示礼貌，他仍然透露了一些自己的信息。

　　杨力伟介绍，自己出生于1990年，是湖北孝感学院新技术学院电子信息专业的一名大二学生。2009年10月18日，他刚进入大学不久，得知学校组织献血活动，就与几位同学一起去献血。“当时工作人员随口问了我一句，想不想成为中华骨髓库的一名志愿者，我就同意了。”

　　令他吃惊的是，今年4月中旬，他突然收到了中华骨髓库给他发的一封电子邮件，告知他和一名上海的急性淋巴细胞白血病患者配型成功，征求他的进一步配型意愿。在做通了家长的思想工作后，他于5月份在孝感中心血站采血，接受了二次高分辨配型检测，结果发现双方10个位点中有9个完全符合。

　　“我觉得特别幸运。”在最终的体检顺利通过后，杨力伟走到了捐献骨髓的最后一步。

　　学校为捐献开绿灯

　　7月3日，杨力伟从早上7点开始，一直到晚上9点，连续考完了5门专业课的期末考试。他笑着说：“计划总是赶不上变化吧，这得多亏了学校。”据他介绍，配型成功后已经是学期末，他正在紧张备考，“原本以为可以在武汉采集骨髓，这样距离近，我请几天假就可以了，不会误事，没想到病人那边身体又出现了一些状况。”此后，在病人家属的要求下，杨力伟考虑后同意到北京捐献骨髓。最终的手术时间定在了7月8日，但这就使得杨力伟不得不在4日就赶到北京。

　　当时，学校的期末考试安排已经下达，7月6日和8日总共将进行6门考试。杨力伟无奈之下将情况反映到学校，甚至做好放弃考试的准备。“总归还是救人要紧。”

　　了解到杨力伟的情况后，孝感学院及时作出了考试调整。该校信息工程系党委书记王恒学告诉记者，该系同级的85名学生集体为杨力伟开了绿灯，“我们把一门高频电子线路课考试提前到了3日晚上进行。”而本定于8日考试的一门电工学专业考试，则为杨力伟办理了缓考，“等开学之后单独考试”。

　　预计8日接受手术

　　抵达医院之后，杨力伟就接受了一次动员剂注射，以提高造血干细胞的活性，并将在此后每天注射一次。

　　空军总医院血液科副主任医师朱玲介绍，如果不出意外的话，杨力伟将在8日接受手术，提取造血干细胞。“一共需要采集55ml的造血干细胞悬液，然后立刻通过飞机送往上海，给患者换髓。”

　　朱医生介绍，注射动员剂可能会让杨力伟产生感冒症状。但杨力伟表示不担心：“就是低烧、头痛、乏力什么的。”朱医生说，提取造血干细胞只是一个平常的手术，如果不出现意外情况的话，术后一两天杨力伟就能够出院，一周内身体能够恢复如常。

　　杨力伟似乎对一切都满不在乎，全程负责与他联系的中华骨髓库湖北分库工作人员章晟说：“他是一个特别低调的人。”章晟介绍，杨力伟是中华骨髓库第2263例捐献骨髓志愿者，湖北省的第80例。章晟说：“受传统观念影响，许多人都不理解捐髓的行为，我们还出现过采集前反悔的情况。大学生接受新信息的能力比较强，对中华骨髓库贡献很大。”

　　而王恒学则称，杨力伟改变了许多学生的看法。他说，该系有一名学生两年前曾经成功接受了中华骨髓库的配型，“杨力伟的行为是一种回报，也让许多人对捐献骨髓有了新的正确的认识”。